Медовые обертывания от целлюлита: рецепты, отзывы

Contents

О пользе меда

Мед – это натуральный пчелиный продукт, содержащий около 400 биологически активных компонентов, необходимых женскому организму. Применение меда от целлюлита в домашних условиях в виде обертываний или массажа позволяет ускорить клеточный метаболизм и нормализовать лимффо и кровоток в проблемных зонах.

На заметку!

Антицеллюлитное медовое обертывание уменьшает количество жировых накоплений и формирует красивый силуэт.

Это объясняет популярность медовых обертываний для коррекции веса и устранения целлюлита. Также медовые процедуры выравнивают тон кожи, возвращают ей упругость и эластичность.

Классифицируют медовые обертывания по механизму воздействия на:

  • Холодные;
  • Горячие;
  • Изотермические.

Благодаря антиоксидантным свойствам меда активизируется процесс регенерации клеток кожи и ее омоложения. Регулярное проведение антицеллюлитных обертываний позволяет восстановить поврежденные участки кожи, устранить стрии (растяжки) и рубцы или сделать их менее заметными.

Антицеллюлитные обертывания с медом регулируют уровень влаги в коже, ускоряют естественный процесс выведения шлаков и токсинов. Медовые маски обладают противовоспалительными свойствами, повышают уровень иммунитета, снимают нервное напряжение.

Медовое обертывание от целлюлита
Медовые обертывания от целлюлита

Как выбрать пчелиный продукт

Эффект обертываний от целлюлита зависит от качества меда. Поэтому при покупке продукта следует изучить этикетку, на которой указан состав и срок годности.

Интересно!

Использование искусственного меда против целлюлита малоэффективно, так как его производят из сахара и ароматизаторов. Такой продукт не содержит витаминов и микроэлементов, полезных для кожи.

Идеальный выбор – свежий жидкий мед. Если удалось приобрести только засахаренный продукт, перед обертыванием его нужно прогреть на паровой бане или в микроволновке. Для этого мед отливают в небольшую банку и помещают в кастрюлю с горячей водой. Однако доводить мед до кипения не стоит. В таком случае он утрачивает свои целебные свойства. Применять старый полностью засахарившийся мед не стоит. Распределить его по коже равномерно будет сложно. А при нагреве он утратит свою пользу.

Перед проведением антицеллюлитного обертывания с медом следует исключить аллергическую реакцию на продукт. Для этого каплю продукта нужно нанести на сгиб локтя или запястье и оставить на 15-20 минут. Если за это время не появилось покраснения, раздражения, зуда или жжения, можно выполнять обертывания. При выявлении аллергии от медовых процедур придется отказаться.

Правила медового обертывания против целлюлита

1.     На предварительно очищенную кожу (очищение желательно проводить с помощью скраба) наносят слегка разогретый натуральный мед равномерным слоем.

2.     С помощью пищевой пленки  оборачивают проблемные участки кожи. Чтобы плотно обернуть тело, необходимо сделать первый виток пленкой вокруг талии.

3.     Далее двумя витками спуститься по правой ноге (до уровня чуть выше колен), и в обратном направлении плотными витками (5-7 витков) подняться по правой ноге до уровня талии.

4.     Сделать виток на талии, и повторить процедуру обертывания по левой ноге. Витки вокруг ног должны быть плотными, но без сильного давления, чтобы не нарушить кровообращение тканей.

5.     Завершить обертывание медом следует несколькими витками вокруг талии.

6.     Далее надеть теплые трикотажные брюки, обернуть вокруг себя плед и полежать час-полтора на диване.

7.     После обертывания принять контрастный душ, и нанести на проблемные участки кожи антицеллюлитный крем.

Кроме того, что для обертывания можно использовать разогретый мед, антицеллюлитное  обертывание можно проводить по нескольким рецептам, добавляя в мед те или иные компоненты для усиления эффекта.

Техника проведения процедуры

Я приобрела в супермаркете жидкий майский мед, много пищевой пленки и скраб для тела.

Как я проводила процедуру? Очень просто!

    1. Сначала приняла душ и нанесла на живот скраб, чтобы он очистил тело от омертвевших клеточек и сделал мои поры более открытыми.
    2. Затем смыла его и хорошо растерла живот с помощью банного полотенца.
    3. Оставшись в одних трусах, я нанесла массажными движениями мед на живот.
    4. Потом замоталась в пищевую пленку, но только не очень туго.
    5. Одела штаны и майку, а на живот намотала бабушкин теплый платок.
    6. Затем принялась пылесосить квартиру и мыть полы. То есть, очень активно поработала около 90 минут. В это время с меня выливалась вся лишняя жидкость.

Между нами, девочками, все штаны и нижнее белье были очень мокрыми. Разматывалась я в ванной и сразу же смыла.

Правила проведения

Провести медовые антицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень просто. Для этого следует:

  • Растопить 10-15 столовых ложек натурального меда на водяной бане. Для этого мед перекладывают в стеклянную емкость, которую помещают в кастрюльку с теплой водой и ставят на огонь. Разогревают продукт в течение 10-15 минут постоянно помешивая. Когда мед стал мягким и текучим, он готов для использования;

На заметку!

Важно не дать меду закипеть. Иначе он утратит свои полезные свойства.

  • Когда мед станет жидким, его равномерно наносят на проблемные участки и фиксируют при помощи полиэтиленовой пленки сверху вниз (начиная с талии и заканчивая бедрами). Пленка наматывается плотно, но не туго, чтобы не сдавливать сосуды. Медовые обертывания позволяют справиться с целлюлитом на животе, бедрах и ягодицах. Для усиления эффекта рекомендуется одеть теплый халат или спортивный костюм, закутаться в одеяло или сделать зарядку, так как обертывание предполагает тепловое воздействие на кожу;

Интересно!

Если проводятся чистые медовые обертывания подогретый продукт сразу наносят на кожу. Если рецепт предполагает использование нескольких ингредиентов, сначала готовится смесь, а потом приступают к обработке проблемных участков кожи.

  • Время процедуры составляет от 40 минут до часа. После чего средство следует смыть под контрастным душем. Запрещено пользоваться мылом или гелем для душа;
  • Промокнуть кожу мягким полотенцем и обработать антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Внимание!

Полный курс медовых обертываний включает 10 процедур, которые рекомендуется проводить через день. Это позволяет сбросить до 3 «лишних» килограмм.

Правила проведения медового обертывания
Правила проведения медового обертывания

Польза обертывания с медом

Благодаря своему уникальному составу мед положительно воздействует на кожные покровы:

  • поднимает пластический тонус увядающей коже, увлажняет ее;
  • придает коже упругость и бархатистость;
  • устраняет отечность;
  • борется с апельсиновой коркой;
  • разглаживает кожный покров (постепенно становятся менее заметными растяжки, рубцы и шрамы).

Обертывание с медом поможет избавиться от целлюлита, ликвидировать жировые отложения, похудеть и достигнуть красивой фигуры.

Кроме этого при проведении процедуры, улучшается общее состояние организма:

  • усиливается кровообращение;
  • ускоряется лимфоток;
  • заметно активизируются обменные процессы;
  • выводятся токсины;
  • укрепляется иммунитет.

Рекомендуемый курс обертывания

Положительный результат появляется уже после первого применения медового обертывания. Но для получения более желательного эффекта нужно провести курс процедур. Рекомендуемый курс антицеллюлитных медовых обертываний — 10–12 раз, с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если результат достигнут не полностью, то можно повторить курс через месяц, уменьшив число процедур до 5–10. При сильно выраженном целлюлите третий курс процедур можно проводить только через два месяца.

Чтобы закрепить достигнутый результат медовое обертывание желательно делать раз в месяц.

Варианты обертываний с применением меда

Существует много комбинаций подобных косметических процедур, которые помогут убрать несколько сантиметров с бедер. Самыми частыми и эффективными вариантами являются следующие смеси:

  1. кофейная гуща и мед;
  2. медово-солевой вариант;
  3. глина и мед;
  4. мед и эфирные масла.

У многих девушек и женщин, которые никогда не проводили подобную процедуру, может возникнуть вопрос, как делать медовое обертывание. Все процедуры схожи. Сначала получают смесь компонентов, затем наносят на тело, накладывают пленку, укрываются полотенцем и ждут 30-40 минут, после этого смесь нужно смыть и намазаться кремом с увлажняющим эффектом.

Медовое обертывание

Медовое обертывание
Медовое обертывание

Медовые обертывания помогут вывести токсины, избавиться от растяжек. Мед хорошо смягчает огрубевшую кожу. В результате лишняя жидкость покинет организм, целлюлит станет менее заметным, а кожа будет гладкой и сияющей.

Процедуру выполняют в холодном и горячем виде:

  • Для холодных обертываний используется свежий жидкий мед, который наносится на живот и бока, затем плотно накрывается пленкой. Для улучшения воздействия холодного меда рекомендуется интенсивно двигаться, выполнить упражнения или потанцевать.
  • Для горячего обертывания мед разогревают на водяной бане до 45 градусов. Средство наносится на кожу живота, поверх оборачивается пленкой. Затем следует надеть теплую одежду и укрыться пледом. Чтобы усилить разогревающий эффект, в продукт добавляют пару ложек горчицы, предварительно разведенных в воде.

Медовое обертывание – снижение веса

Мед используют для снижения веса не только как основу медовой диеты, но и для процедур. Нужно наносить слегка подогретый мед тоненьким слоем на распаренный и очищенный скрабом живот. Намотать сверху пленку несколько раз, оставить на 45 минут или час. Мед в это время питает и очищает кожу, освобождая подкожный слой от шлаков.

Обертывание с кофе и медом

Стоит взять свежий мед и кофе среднего помола. Все компоненты необходимо смешать до состояния однородности и нанести на проблемные места. После нанесения нужно обернуться пищевой пленкой и закутаться в одеяло. Стоит в таком положении находиться 30-40 минут для максимального вывода лишней жидкости. Еще одним вариантом будет нанесение медово-кофейной субстанции и последующие занятия тренировками. Такой комбинированный вариант позволит полезным веществам глубже проникнуть в ткани. Медово-кофейное обертывание не только поможет коже стать гладкой, но и придаст ей приятный светло-коричневый оттенок.

Мед, кофе, лимон, масло

Кофе смешайте с соком лимона, медом, оливковым маслом. На 4-5 чайные ложки кофе добавьте ложку лимонного сока. Масло и мед нужно добавлять столько, сколько требуется для получения сметанообразной консистенции. На коже не должно быть повреждений. Время выдержки – 30-40 минут. Если чувствуете сильное жжение, то лучше прекратить процедуру раньше.

Обертывание из кофе с лимоном полезно для сухой дряблой кожи с плохим кровотоком и недостатком витаминов. Кофе сжигает жир, а лимон и мед насыщают кожу полезными веществами.

Лимон
Кофе
Мед
Оливковое масло

Мед, кофе, соль

Смешайте кофе с морской солью в пропорции 1:1. Добавьте мед для получения нужной консистенции. Соотношение кофе и соли можно менять. Можно даже совсем исключить кофе из состава. Соль с медом также даст хороший эффект. Мед, кофе, соль

Кофе, мед, глина, горчица

Сравнительно сложный рецепт, поскольку кофе надо варить: 3 чайные ложки на полстакана воды. После закипания ничего не сливайте. Подождите, пока кофе остынет до 40 градусов. Добавьте по чайной ложке меда и сухой горчицы и 2 чайные ложки косметической глины. Регулируйте густоту смеси добавлением компонентов.

Горчица дает такой же разогревающий эффект, как перец. Поэтому рекомендации по медово-кофейному обертыванию с горчицей аналогичны рецепту с перцем. Перед нанесением обязательно делайте тест на чувствительность. Держите не больше 30 минут и прислушивайтесь к ощущениям: жжет – сразу смывайте.

Рецепт горчично-медового обертывания

Состав смеси готовится из 2-3 ст. ложек меда и 2 ст. ложек горчичного порошка, разведенной нехолодной водой до состояния сметаны. Данные ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу на полчаса. Горчично-медовая смесь прекрасно тонизирует и очищает кожу.

Горчица и мед

За основу многих обертываний берут мед и горчицу, как по отдельности так и вместе.

Горчица своими активными свойствами улучшает кровообращение, разогревает кожу и хорошо удаляет верхний ороговевший слой эпителия, а мед очень полезен и содержит все необходимые нашему организму вещества, витамины и микроэлементы, кроме того он выводит из организма шлаки и токсины, очищает поры.

Рецепт медово-масляного обертывания

В мед влить 1 ст. ложку оливкового масла, хорошо перемешать, намазать на живот. Полежать час или чуть больше, а еще лучше оставить на ночь. Оливковое масло ценно для кожи своим защитным и успокаивающим действием.

Рецепт медово-солевого обертывания

Пожалуй, это наиболее эффективное сочетание ингредиентов для обертывания живота. Перемешивают 3 ст. ложки меда и 2 ч. ложки соли, мажут на проблемный участок тоненьким слоем. Длится медово-солевое обертывание 1 час, который рекомендуется провести сидя или лежа. Медово-солевая смесь лучше других проникает под кожу, вызывает самое обильное потоотделение, провоцирует повышенный уход жира.

Обертывание с медом и солью

Для обертывания требуется полстакана морской соли, 3-4 столовые ложки меда, немного волы. Все ингредиенты нужно поместить в стеклянную посуду, перемешать и оставить на 20 минут. Для получения лучшего эффекта смесь стоит немного подогреть. Чтобы солевое медовое обертывание в домашних условиях от целлюлита было эффективнее, стоит добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых. Перед началом косметической процедуры стоит принять теплый душ, чтобы раскрыть поры, лучше растереть проблемные места полотенцем. Приготовленную смесь требуется нанести тонким слоем на кожу и обернуться пищевой пленкой.

Поверх пленки нужно обернуться полотенцем и посидеть около 40 минут. Во время такого обертывания не стоит заниматься физическими упражнениями. Когда время процедуры подошло к концу, стоит снять пленку и принять душ. После душа необходимо нанести увлажняющий крем либо масло на проблемные участки. Тем людям, у которых слишком чувствительная кожа или есть противопоказания к длительному контакту с кожей одного из ингредиентов, можно воспользоваться скрабом из этих же составляющих.

Обертывание с глиной и медом

Существует более десяти сортов глины. Чтобы медовое обертывание от целлюлита сработало быстро и эффективно, стоит выбирать голубую, черную и зеленую глину. К трем столовым ложам меда для обертывания необходимо добавить 2 ложки глины. Все перемешать до получения нужной консистенции и нанести на кожу. Процедура длится 20-30 минут.

Процедура длится 20-30 минут

Процедура длится 20-30 минут

При желании можно выбирать розовую, белую глину. Они также благоприятно влияют на кровоток и освобождают ткани от задержавшейся лимфы, которая является причиной появления целлюлита. Для лечения первых стадий можно использовать только процедуры обертывания с медом. При запущенных вариантах стоит прибегнуть к спортивным тренировкам и антицеллюлитному массажу.

Мед, кофе, корица

Корица может заменить кофе во всех обертываниях на основе меда. Такой же эффект дает одновременное использование кофе и коричного порошка. Дополнительные компоненты все те же: молоко, сливки, оливковое масло, перец, соль. Мед, кофе, корица

Правила арома-обертываний

По правилам выполнения ароматических процедур, прежде чем приступать к обертыванию с использованием эфирных масел по любым рецептам, требуется подготовить кожу, и лучше всего это сделать в бане. После парной состояние кожи становится идеальным для проведения процедуры – отмершие клетки удалены и поры раскрыты. Вместо бани можно принять ароматическую ванну, предварительно добавив в нее травяной настой и косметическую глину, а затем очистить кожу с помощью натурального скраба, например кофейной гущи.

На подготовленную с помощью водных процедур кожу наносят масло, глину, грязь, водоросли или шоколад с добавлением нескольких капель эфирного масла, а затем покрывают ее пленкой. Пленка может быть как специальная, так и обычная пищевая, которой мы пользуемся в быту, – при этом главное, чтобы она плотно прилегала к коже и не пропускала воздуха. Поверх пленки нужно надеть теплое белье и либо лечь и наслаждаться уютным теплом, либо, наоборот, начать активно двигаться, выполняя комплекс физических упражнений. Через полчаса-час необходимо снять пленку, принять душ и нанести на проблемные зоны антицеллюлитный крем или масло.

Чтобы обертывание принесло пользу и дало желаемый результат, проводить его следует не реже двух раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев. Но уже после третьего обертывания будут заметны первые положительные изменения.

Обертывания от целлюлита с эфирными маслами апельсина и другие композиции

Для масляного обертывания используются эфирные масла, которые, безусловно, обладают антицеллюлитными свойствами – активизируют кровообращение, улучшают обмен веществ и стимулируют регенерационные процессы в коже. Это, прежде всего, масла апельсина, лимона, грейпфрута, фенхеля, розмарина, кипариса и их самые разнообразные композиции. Для одного сеанса достаточно 5–6 капель эфирного масла или смеси масел, смешанных с 10–15 мл базового масла. В качестве базы для обертывания от целлюлита с эфирными маслами можно использовать масло оливковое, ореховое, миндальное, а также зародышей пшеницы или жожоба. Подойдет и подсолнечное масло, но только холодного отжима. Полученную смесь легкими массажными движениями нужно нанести на тело и обернуть его пленкой.

Смешав по 2 капли масла можжевельника, лимона и лаванды с 1 столовой ложкой масла зародышей пшеницы или миндаля, нужно нанести его на тело, сделать обертывание пленкой и надеть теплое белье или лечь под термоодеяло. Продолжительность процедуры 1,5–2 часа. Курс – 7-15 обертываний в течение 1–1,5 месяца.

Возможно использование для обертывания и других композиций:

  • по 3 капли масла можжевельника и пачули и по 2 капли иланг-иланга и жасмина смешать с 4 столовыми ложками базового масла;
  • по 3 капли масла имбиря и черного перца и по 2 капли грейпфрута и герани смешать с 4 столовыми ложками базового масла;
  • 5 капель масла пачули смешать с чайной ложкой базового масла.

Обертывание с этими смесями необходимо проводить трижды в неделю на протяжении 1–1,5 месяца. Продолжительность процедуры 50 минут.

Это интересно! По своему химическому составу эфирные масла почти полностью совпадают с составом крови человека. Единственное отличие – несовпадение в процентном содержании железа и хрома.

В зависимости от имеющихся проблем можно самостоятельно составлять рецепты ароматических композиций для обертывания, используя приведенные данные.

Масло аниса оптимизирует водно-жировой баланс, делает кожу упругой и эластичной.

Обертывания с эфирным маслом апельсина рекомендованы при сухой, воспаленной коже, способствует сжиганию жира и обладает ярко выраженным антицеллюлитным свойством.

Масло грейпфрута рекомендовано при сухой, воспаленной коже, способствует сжиганию жира и обладает ярко выраженным антицеллюлитным свойством.

Масло жасмина повышает упругость кожи, способствует ее омоложению, обладает антиоксидантными свойствами.

Масло иланг-иланга рекомендовано при чувствительной коже, способствует ее увлажнению и омоложению, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Масло кедра улучшает венозное кровообращение, способствует выведению из организма токсинов, оказывает бактерицидное действие.

Масло кипариса улучшает венозное кровообращение, избавляет от сосудистых звездочек, способствует выведению из организма токсинов, оказывает бактерицидное действие, обладает сосудосуживающим действием.

Масло лиметта – мощный антиоксидант, тонизирует мышечную ткань.

Масло лимона рекомендовано при жирной, а также дряблой и воспаленной коже, широко применяется при лечении целлюлита, устраняет косметические дефекты кожи.

Масло мандарина применяется в качестве эффективного средства профилактики растяжек и целлюлита.

Масло можжевельника улучшает венозное кровообращение, оказывает бактерицидное действие.

Масло пачули способствует выведению из организма токсинов, тонизирует мышцы и делает кожу упругой.

Масло петитгрейна делает кожу упругой, повышает тонус мышц.

Масло розмарина способствует выведению из организма токсинов.

Масло розового дерева применяется в качестве эффективного средства профилактики растяжек и целлюлита.

Масло чайного дерева улучшает венозное кровообращение, оказывает бактерицидное действие.

Совет специалиста. Натуральные эфирные масла можно использовать вместо духов. Они стойки, оказывают благотворное влияние на организм и ауру человека, создают атмосферу неповторимости и праздника. Веками проверены ароматы масла розы, лилии, жасмина, ириса, иланг-иланга, лаванды и сандала.

Глиняное, водорослевое и медовое обертывание с эфирными маслами

Глиняное обертывание с эфирными маслами.

Медовые обертывания от целлюлита: рецепты, отзывы

В пачку косметической глины нужно добавить по 4 капли масла апельсина и корицы, полученную смесь развести теплой водой до кашицеобразного состояния и нанести на проблемные зоны. Через некоторое время может появиться небольшое жжение, но это нормально. Процедура очень эффективна – она тонизирует кожу и избавляет от целлюлита. Продолжительность ее – 1 час. Курс – 5 обертываний через день.

Пачку черной косметической глины смешать с 2 столовыми ложками ламинарии, развести теплой водой до консистенции густой сметаны и добавить в полученную смесь 5 капель масла апельсина или лимона. Продолжительность обертывания глиной с эфирными маслами составляет 40–45 минут.

Пачку косметической глины развести теплой водой до консистенции густой сметаны, добавить 1 столовую ложку любого базового масла, 3 капли масла грейпфрута и по 2 капли масла лемонграсса и можжевельника.

В пачку косметической глины, разведенной теплой водой, добавить 1 столовую ложку базового масла, 2 столовые ложки молотой корицы и по 2 капли масла апельсина, кедра и розмарина.

Разведенную теплой водой косметическую глину смешать с 1 столовой ложкой базового масла (лучше миндального или виноградных косточек) и добавить в полученную смесь 10 капель любимой композиции эфирных масел. Продолжительность процедуры 1,5 часа.

Водорослевое обертывание с эфирными маслами.

Медовые обертывания от целлюлита: рецепты, отзывы

Две столовые ложки ламинарии и фукуса залить горячей водой и оставить на 15 минут. Когда водоросли разбухнут, добавить 1 яичный желток, 1 столовую ложку камфарного масла и 10 капель масла лимона. Продолжительность процедуры 45–50 минут.

Медовое обертывание с эфирными маслами.

Медовые обертывания от целлюлита: рецепты, отзывы

Для обертывания смешать 2 столовые ложки меда и 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Этот состав для медового обертывания с эфирными маслами можно по желанию дополнить молоком или водорослями.

Можно добавить в 3 столовые ложки меда по 3 капли масла пачули и кедра и по 2 капли – апельсина и розы.

Медовое обертывание с эфирными маслами

Подготовить такую смесь очень легко, стоит только подобрать подходящие эфирные масла. Чтобы антицеллюлитное обертывание с медом сработало, стоит выбрать масла лимона, лемонграсса, грейпфрута, розмарина, апельсина и аниса. В медовую субстанцию необходимо капнуть 2-3 капли выбранного масла или комбинации масел и нанести смесь на кожу, обернуться пленкой. Эфирные масла благотворно влияют не только на состояние кожи, но на общее самочувствие. Цитрусовые масла применяют для профилактики простудных заболеваний и для стимуляции иммунитета.

Активно можно использовать масло красного перца и корицы. Они активизируют обменные процессы в клетках кожи и помогут разогнать метаболизм. Такие медовые обертывания помогут стать стройнее за месяц. После курса таких процедур можно ожидать минус как в сантиметрах, так и в килограммах. Об этом говорят многочисленные отзывы девушек, испробовавших на себе такие обертывания. В сочетании с правильным питанием и спортом можно потерять до 6 кг в месяц.

Самые эффективные рецепты обертывания

Знайте! Мед и горчицу можно использовать как по отдельности, так и вместе, как в чистом виде, так и в сочетании с различными маслами.

Давайте же рассмотрим самые эффективные рецепты обертывания и приготовления смеси для процедуры.

Рецепт первый

Очень много положительных отзывов собрало обертывание медовое и эфирным маслом.

Необходимо взять около трех-четырех столовых ложек натурального цветочного меда, разогреть его на водяной бане или в микроволновке и добавить 2 капли масла сорго лимонного, 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсинового масла.

Все очень тщательно перемешать и нанести на самые проблемные участки, а сверху обмотать хорошим слоем пищевой пленки.

Затем ложимся под теплое одеяло, а через 40-50 минут смываем теплой водой.

Рецепт второй

Часто используют волшебное обертывание горчица мед масло.

Для приготовления смеси необходимо взять две столовые ложки горчичного порошка, столовую ложку натурального оливкового масла и две столовые ложки натурального жидкого меда.

Мед нужно слегка подогреть на теплой бане, что бы его температура ни превышала 40 градусов, иначе будут потеряны все полезные свойства.

К меду аккуратно вливаем оливковое масло и добавляем горчичный порошок. Все тщательно перемешиваем и наносим на проблемные участки тела.

Затем обворачиваемся пищевой пленкой и укутываемся одеялом. Смываем водой через час и увлажняем кожу кремом.

Рецепт третий

Еще одно очень известное средство для похудения — медовое обертывание с эфирными маслами.

Для приготовления необходимо взять 2-3 ложки меда. Обычно такого количества хватает на ноги и ягодицы, а если вы планируете включить в процедуру еще и живот, то понадобится 3-4 ложки меда.

К меду следует добавить мятное масло (3 капли) и масло апельсина (3 капли). Перемешиваем и равномерно наносим на выбранные участки и заматываемся пленкой, но не сильно туго.

Теперь утепляемся, а через час-полтора смываем теплой водой. После душа желательно нанести на кожу антицеллюлитный крем или же обычный увлажняющий.

Рецепт четвертый

Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо 3-4 ложки меда (натурального) смешать с чайной ложкой горчичного порошка и добавить 3 капли масла чайного дерева, 2 капли эфирного масла лимона (или сосны) и 2 капли мандаринового масла.

Все тщательно перемешать и нанести на живот, ноги, бедра, ягодицы. Далее как обычно обматываемся пленкой, укутываемся одеялом, а через 30-40 минут принимаем душ.

Противопоказания для выполнения обертываний с медом

Косметическая процедура, несмотря на свою безобидность, все же не рекомендована некоторым группам людей. Вам не стоит использовать медовые обертывания, если у вас:

  1. Проблемы с венами (варикозное расширение);
  2. Период беременности, лактации, критические дни;
  3. Аллергические реакции на компоненты смеси;
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  5. Повышенное артериальное давление;
  6. Заболевания почек.

Обертывания с использованием меда стоит выполнять через день, желательно курсами по 10-12 процедур, чтобы эффект от медовых обертываний был еще заметнее. Повторно курсы можно начинать через 3-4 месяца. Подобная процедура не поможет вам избавиться от жира, а лишь избавит от застоявшейся жидкости в тканях. Чтобы избавиться от лишних килограммов, стоит перейти на правильное питание и ежедневные тренировки средней интенсивности.

После прочтения этого материала у девушек и женщин не должно остаться вопросов на тему, как делать медовые обертывания правильно. Такие обертывания с медом в домашних условиях очень просто выполнить.

Противопоказания

Применение антицеллюлитных обертываний с медом – эффективный метод похудения. Но подходит он не всем. Отказаться от такого лечения придется женщинам с аллергией на мед и его производные. В такой ситуации рекомендуется проводить обертывания на основе кофе или ламинарии. Они не менее результативны и не вызовут аллергической реакции.

Также не стоит проводить медовые обертывания при наличии в анамнезе таких диагнозов:

  • Гипертония – повышенное артериальное давление;
  • Болезни сердца и сосудистой системы;
  • Новообразования;
  • Гинекологические болезни;
  • Сахарный диабет;
  • Варикоз.

Противопоказания для медового обертывания
Противопоказания для медового обертывания

Источники

  • https://NogivNorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/cellyulit/sredstva-ot-cellyulita/medovoe-obertyvanie-ot-cellyulita.html
  • https://kladovaia-krasoti.ru/medovoe-obertyvanie-protiv-cellyulita/
  • http://pokhudelka.ru/medovye-obertyvaniya-dlya-zhivota/
  • https://portalmeda.ru/krasota/pohudenie/medovoe-obertyvanie.html
  • https://medovoemesto.ru/krasota/medovoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://Dietonika.com/pohudenie/ubrat-zhivot/obertyvania-dla-zivota.html
  • https://tochka-pohudeniya.ru/protsedury/obertyvaniya/117-obertyvanie-dlya-pokhudeniya-zhivota-retsepty-i-sovety-po-samostoyatelnomu-provedeniyu.html
  • https://pohudete.ru/obertyvanie-s-kofe-i-medom.html
  • https://obertivanie.com/medovoe/gorchichno-medovoe-obertyvanie-s-maslami-nedovolnyx-net.html
  • https://www.5lepestkov.com/?p=5261

[свернуть]